Hiếm muộn, vô sinh, tinh trùng, trứng, dieu tri vo sinh, hiem muon, dieu tri hiem muon

NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ NÊN LÀM ĐỂ TRÁNH TÌNH TRẠNG VÔ SINH
Sản phẩm

Thuốc Đái đường, Mỡ máu, Gut

Thuốc bổ chống biếng ăn, chậm lớn, còi xương

Thuốc trị đau dạ dày

Thuốc kháng sinh

Thuốc hạ sốt - giảm đau

Thuốc kháng virus

Thuốc tuần hoàn não

Thuốc bổ trẻ em

Thuốc ho - Long đờm

Thuốc bổ cho mẹ bầu

Thuốc phụ khoa

Hỗ trợ hiếm muộn

Nước rửa phụ khoa

Da Liễu

Nha khoa

Liên hệ với chúng tôi
    marketing@osakapharma.com
   096.308.5682 - 0906.978.589
Connect with us on
 
Tư vấn trực tuyến
Bán hàng tại TPHCM
Bán hàng tại Tp.Hà Nội
Bán hàng tại Tp.Hà Nội
My status
Bán hàng tại TPHCM
My status
 
Video
Cơ chế tác dụng của Inositol đối với bệnh nhân PCOS

Home > Chế độ ăn uống >
 

NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ NÊN LÀM ĐỂ TRÁNH TÌNH TRẠNG VÔ SINH

 Hàng ngày, những thực phẩm chúng ta ăn vào, những chất kích thích mà chúng ta vẫn tiêu thụ hay những loại thuốc mà chúng ta vẫn sử dụng để đối phó với một căn bệnh nào đó lại là những yếu tố vô tình góp phần vào việc gia tăng tỉ lệ vô sinh ở nữ giới. Vậy, trong thói quen sinh hoạt hàng ngày, những gì nên và không nên để giúp giảm thiểu tình trạng vô sinh –hiếm muộn, là điều mà bất kì phụ nữ nào cũng băn khoăn.
Dưới đây là một số lời khuyên của các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh dành cho các bạn nữ:
Ăn uống lành mạnh: Ăn uống cũng là một yếu tố gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng của phụ nữ, vì vậy, để giảm nguy cơ này, chị em cần cải thiện chế độ ăn uống của mình. Vì vậy, chị em phụ nữ nên ăn nhiều thực phẩm có chất xơ cao, lượng đường thấp như hạt ngũ cốc, rau, và một số loại trái cây. Bên cạnh đó, nên giảm lượng carbohydrates và đường tinh chế; Tăng cường hấp thu protein thực vật (như đậu nành) đồng thời giảm đạm động vật (như các loại thịt màu đỏ).
Tránh tăng cân: Tăng cân cũng là một nguyên nhân gây ra rối loạn hormone, ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng của người phụ nữ. Vì vậy, chị em cần cân đối trọng lượng của mình, dành 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giữ cho trọng lượng cơ thể được cân bằng, tinh thần thoải mái và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Những môn thể thao lý tưởng cho chị em là đi bộ, bơi lội hoặc tập yoga.
Hạn chế tiêu thụ chất kích thích: Hút thuốc lá sẽ khiến bạn bị giảm đi khả năng thụ thai ở người phụ nữ vì nó có thể dẫn đến sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể nếu tiêu thụ nhiều. 
Một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ, ví dụ như thuốc giảm đau ảnh hưởng đến các hormone đóng vai trò làm co tử cung. Một vài thuốc kháng sinh cũng khiến chu kì kinh nguyệt bị chậm trễ, khiến nữ giới không thể biết được ngày nào là ngày rụng trứng, điều này ảnh hưởng tới khả năng thụ thai... Vì vậy, chị em cần hết sức lưu ý khi dùng bất kì loại thuốc nào, nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.

 

Theo nguồn: http://phukhoa.net.vn/



    Các Tin khác
  + Ăn nhiều chất xơ làm giảm khả năng thụ thai (19/11/2014)
  + Phụ nữ hiếm muộn ăn gì để tăng khả năng thụ thai? (19/11/2014)
  + Hiếm muộn không nên ăn nhiều đậu nành (19/11/2014)
  + Chế độ ăn cho người bệnh buồng trứng đa nang (19/11/2014)
  + 5 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của phụ nữ (17/11/2014)
  + Chữa bệnh vô sinh, đừng quên Đông y! (13/11/2014)
  + Rau ngót - dược liệu vàng cho chị em phụ nữ (11/11/2014)
  + Uống trà xanh thế nào để ngăn ngừa ung thư buồng trứng? (11/11/2014)
  + HƯỚNG DẪN NHỮNG SIÊU THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG SINH SẢN (07/11/2014)
  + 5 món hải sản ''tăng cường sinh lực'' phái mạnh (06/11/2014)
  + 3 phương pháp tự nhiên điều trị vô sinh (05/11/2014)
  + Bí kíp “cải tạo” chất lượng tinh binh (04/11/2014)
  + Bài thuốc ngâm chữa liệt dương (03/11/2014)
  + Cháo ngon cho quý ông “mềm yếu” (03/11/2014)
  + Giảm nguy cơ bị ung thư buồng trứng nhờ uống trà và nước cam (31/10/2014)
  + 10 lợi ích của dầu cá với sức khỏe sinh sản phụ nữ (30/10/2014)
  + Dầu cá giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến (29/10/2014)
  + Gỡ rối nỗi lo táo bón (29/10/2014)
  + Các món cháo hữu ích cho bệnh viêm tiền liệt tuyến (29/10/2014)
  + Rau răm, rau má - có thể có hại cho người mang thai (28/10/2014)
Đối tác
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
  12  
 Copyright © 2013 - 2017. All rights reserved. Thiết kế website Đang Online: 6    Tổng: 621596